香瓜的副作用是什么意思?

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吃东西都有一定的副作用,因为每个人的身体素质不一样、有的是肠胃热的人、有的是肠胃寒的人,所以应根据自身的体质来选择吃什么对你是健康的,否则就会对你的身体有不良的影响。例如:肠胃热的人吃多了热气的食物自然就会上火等等。所以有副作用的食物并不一定是不能吃的,关键在于如何合理的安排饮食,才能拥有健康。

香瓜又叫甜瓜、庵瓜、兰瓜等,属一年生蔓生藤本植物。中医认为,香瓜味甘性寒,具有清热解暑、生津止渴、解暑热、除烦闷、利小便、通大便的功效。常用于暑热烦渴、胸闷腹胀、小便不利、大便秘结等。

香瓜营养丰富,具有特殊的甜味和芳香,生食、制果酱、果冻或果汁皆好吃美味、营养,是人们喜食的瓜果之一。香瓜含有果糖、葡萄糖、氨基酸、番茄素、维生素c以及糖类、铁、钙等10余种营养成分,含糖量在10%以上。

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