杨梅干红有什么作用？
杨梅干红有什么作用？
酸梅汤是人们在夏天必备的一种饮品，虽然酸梅汤的原料是乌梅，但从其作用和口味上讲，酸梅汤完全可以当作饮料来喝，尤其是凉酸梅汤，夏天喝更是避暑佳品。但人们一般只把酸梅汤当作是儿童们畅玩的饮料，却不知在盛夏之际，乌梅入汤也是养生保健的良方。
酸梅汤的配方：
乌梅适量，山楂片，甘草，桂花，冰糖。
主要作用：
生津止渴，开胃消食，缓解紧张，镇定安神。
酸梅汤的功效：
酸梅汤是适合我们夏天喝的保健饮品。酸梅汤的功效是生津止渴，开胃消食，镇静安神，解毒。而且酸梅汤的功效很多，我们平时只知道碳酸饮料有解渴、消暑、止吐等作用，却不知酸梅汤是消暑、生津、清除烦渴和肠胃不好的良药。
虽然我们现在的社会生活水平提高了很多，但是我们还是需要懂得一些最基本的养生保健的知识，这样才可以让我们在生活的每个细节中都能注意自己健康，保护自己的身体健康。酸梅汤虽不是什么名贵饮品，但却是人人都可以喝的养生饮品，所以，要懂得欣赏和珍惜。