冰糖柠檬陈皮膏有什么功效?

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冰糖柠檬陈皮膏是一道制作非常简单的食疗小方,味道酸甜,性平偏温,具有温肺止咳、生津止渴的功效,对于经常口干、咳嗽以及肺虚引起的反复感冒特别有效。而且柠檬有美白淡斑的作用,常喝对皮肤也有好处。

制作方法:首先将1500克新鲜柠檬逐个放入沸水中焯1分钟捞出,沥干水分后切成片,加入1000克冰糖、30克干陈皮碎,放入干净无水的锅中,大火煮开后改小火熬制,半小时后加入1000克冰糖继续煮至糖膏浓稠收干即可。

将做好的糖膏放凉后装入消毒后的密封容器内,每次一汤匙,温开水冲服,适合1岁以上人群服用。

不过需要注意的是,因为方中含糖量较高,所以糖尿病患者不宜服用,另外因为性温,所以反复口干、有“上火”症状的人也不宜服用。

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