大白豆，也叫蚕豆，属于豆类中的一种，其营养价值相当丰富，含有多种人体所需的氨基酸和脂肪酸、还有微量元素锌以及钙离子等成分，对于提高机体免疫功能、生长发育、减缓衰老都有良好的效果。 而且，在春天这个适合囤肉的时期，适当吃一些肉类，再加上一些清热利湿、健脾开胃的食物，可以帮助咱们健康地度过春天！
作为一个生活在粤港两地，又特别爱吃鱼的吃货来说，这个问题问我就对了！ 鱼生一般分为两种，一种叫做鱼生，一种叫做鱼肠粉。
当然可以。鸡肉炖土豆是一道非常美味且营养均衡的菜肴。鸡肉富含蛋白质，土豆含有淀粉、膳食纤维和维生素C，两种食材一起炖食既便于消化吸收，又营养丰富。
我推荐的是最基础的，也是最经典的一款面包——白面包。为什么推荐它呢？因为制作简单，口感柔和，味道可塑性很强。可以做主食，也可以搭配蔬菜做成沙拉，或者配汤、拌着沙拉菜吃都可以。 很多人不喜欢吃白面包，是因为觉得它很“无味”。
猪血，又称猪肉、猪骨髓等，味甘、性寒；归小肠经。 具有活血祛瘀，润肠通便，利水除湿的功效。 用于血瘀肿痛，大便燥结，小便淋沥不尽。现代研究还发现，猪血对贫血有非常好的疗效。 1.醋溜猪血做法：猪血300g，白醋2勺（大概45毫升），老抽2勺，生抽2勺，砂糖1勺，胡椒粉适量，葱花少量。
麻辣香锅底料原料：干辣椒节350克、花椒200克、郫县豆瓣150克、葱节250克、姜片250克、蒜瓣150克、冰糖100克、醪糟300克、熟菜油2500克、牛油1000克、香料（八角、草果、山柰、桂皮、香叶）80克。制法：干辣椒节放入250克沸水中泡1小时，沥水备用。
来咯来咯~ 作为一个在沿海城市生活了二十多年，离海不到20公里的人(不是吹的，有图有真相)，对于做什么好吃的海鲜确实有些自己的心得。 不过我这里所说的海鲜是指新鲜的海鱼、海贝、虾蟹等，不包含罐头制品、冷冻品以及贝壳类。因为在我心中，这类食材是做不了好菜的。