准备食材，青蟹、葱丝、姜丝、红椒，再配一点生抽和香油。 将青蟹的腮及胃清洗干净后，斩件待用。锅烧开水，把青蟹放进去烫熟（时间不要太久，1-2分钟这样）。 用凉水冲洗干净之后，摆盘待用。 切葱姜蒜进去，加少许盐、白糖、料酒腌制半个小时以上。
1、润肤美容减肥、降胆固醇：土豆橙汁能润肤美容减肥、降胆固醇，适用皮肤粗糙、肥胖、高胆固醇。2、原料要求：橙子1个，土豆1/2个。3、制作方法：橙子洗干净，连皮带筋榨汁。土豆洗干净，蒸熟以后去皮榨汁，混合后饮用。
准备食材，青蟹、葱丝、姜丝、红椒，再配一点生抽和香油。 将青蟹的腮及胃清洗干净后，斩件待用。锅烧开水，把青蟹放进去烫熟（时间不要太久，1-2分钟这样）。 用凉水冲洗干净之后，摆盘待用。 切葱姜蒜进去，加少许盐、白糖、料酒腌制半个小时以上。
1、润肤美容减肥、降胆固醇：土豆橙汁能润肤美容减肥、降胆固醇，适用皮肤粗糙、肥胖、高胆固醇。2、原料要求：橙子1个，土豆1/2个。3、制作方法：橙子洗干净，连皮带筋榨汁。土豆洗干净，蒸熟以后去皮榨汁，混合后饮用。