1、文和友老码头 地址：天心区解放西路398号（文和友） 价格：25元/斤 文和友老码头位于市中心解放路，店里装修非常怀旧，上世纪的招牌标语、旧时的桌椅，连餐具都是上世纪的风格，充满浓浓复古风情。店里除了口味虾还有口味蟹等风味，味道也很赞，但是人多的时候需要排队哦！
1、鱼处理洗净后，用料酒和盐抹匀腌制30分钟左右； 2、姜切片、葱切段、蒜切末备用； 3、将腌好的鱼取出摆在烤盘上，烤箱预热； 4、调酱汁： 取小碗，倒入适量的生抽、老抽、糖，再加水调成味汁待用；5、煎制：将葱姜蒜末均匀覆盖在铺好鱼的烤盘上，然后放入已预热200度的烤箱中层，
和火锅搭！1、食材准备 新鲜的茼蒿，我买的是大颗的，看起来就很新鲜啊~ 还有家里自己腌制的酸菜（东北特色～），还有四川泡菜也可以哦~~2、制作方法 步骤一、清炖酸菜 把酸菜用清水冲洗一下，然后切成丝。记得一定要把灰尘杂质给洗掉哦！
1、食材：主料：甜玉米（鲜）60g，牛奶50ml，鸡蛋1个辅料：黄油25g，砂糖40g 工具：平底锅/电饼铛2、做法步骤：第一步：将玉米放在锅中煮熟备用；煮熟的玉米会很快流失水分，会变得很干燥，因此要准备大量的水进行浸泡；第二步：把黄油和牛奶混合搅匀成糊状；第三步：
#香煎藕盒# 夏天吃太合适了，外酥里嫩，鲜甜味美！ #香辣炒肥肠# 肥肠爱好者的福利来啦~软糯入味，香辣过瘾！ #花生拌芹菜# 降脂刮油的快手小凉菜～清淡爽口，唇齿留香！
蕨菜（Ferns）是一种天然的绿色蔬菜，富含营养元素，具有多种功效。以下是一些蕨菜的主要功效：1. 营养丰富：蕨菜含有人体所需的各种营养元素，如维生素C、维生素A、维生素E、胡萝卜素、矿物质和膳食纤维。这些营养物质有助于提高身体免疫力、维护视力和皮肤健康。