怎么煮鱼才好吃?
1、活鱼现杀 买来的鱼,先放一边,别忙着处理。等把菜弄好,灶上火点着,再处理也不迟。这时候处理的鱼才是刚死不久的“鲜活”鱼呢!现在超市都有专杀活鱼的师傅当场操作,方便又新鲜卫生。但价格略高。
2、去鳞开膛 处理好的鱼,去除内脏和鳃,冲洗干净。鱼身开刀,便于入味和煮熟。但不宜切得过细,否则易碎。
3、煎制上色 锅中放油烧热,将处理好的鱼放入锅中,两面煎至微黄。煎鱼前可先用厨房纸吸干水分,这样比较不粘。也可在油中撒一点盐化开,再放入鱼,也能防止粘锅。
4、炖煮入味 锅内留少许油烧热,放入葱、姜煸香后放入适量清水或高汤,烧开后下入煎好的鱼,大火烧开以后转小火加盖慢炖约20分钟,至汤汁浓郁,鱼肉细嫩时调入适量盐(此时可以尝尝汤味,酌量增减盐),最后转大火收汁即可出锅装盘。 如果喜欢汤汁浓郁的朋友,可以在加少量水以后加入几滴白醋或料酒,小火煮至汤汁浓稠即可。
5、烹制技巧 煎制的时候,火不要太大。如果煎糊了,会影响整道菜的风味。煎制的时候要勤翻面。
6、佐料搭配 做炖鱼一般用酱油,但如果配汤的话就不宜再使用老抽,因为老抽调色过多会掩蔽汤的原汁原味;炖鱼时可选用豆瓣酱,但不能多放,以增加鲜味为宜。此外还可根据口味选择花椒大料粉、鸡精、糖等不同佐料。
7、选料搭配 在制作过程中,要注意各种材料的搭配运用,发挥其最大的功效与作用。如用鲤鱼炖汤效果不好,不如改用草鱼或鲫鱼;而用黑鱼炖汤则具有止血的功效。因此,做菜讲究的不是材料本身的价值,而是能否发挥出最佳的作用。