鸡胸脯肉怎么烧好吃?

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红烧鸡块

1.准备食材 主料:鸡500克,土豆1个,(根据个人喜好可以放适量胡萝卜) 配料:干辣椒3-4个,花椒少许,葱姜蒜适量(喜欢吃辣的可以改放辣椒) 调料:料酒2汤匙、老抽1茶匙、生抽3汤匙、糖1/2茶匙、盐1小匙(也可以不放)

2.鸡肉洗净切成3cm左右的块放入碗中加入料酒和老抽拌匀备用 3.锅烧热下油至七成热下入鸡块炒制颜色变深捞出沥油 4.锅中留底油下入葱姜末炒香后再下入花椒爆香然后加入白糖继续翻炒至白糖变成微黄色 5.倒入鸡块翻炒均匀使每只鸡块上都裹上糖色再调入生抽继续翻炒 6.加入开水没过鸡块大火烧开转小火盖上锅盖焖煮约15分钟 7.土豆去皮切滚刀块用清水冲洗后沥干水分(这样在炒的时候就不会粘在一起了)

8.另起锅坐油放入适量的食用油烧至五成热下干辣椒小火煸炒出香辣味 9.将煸香的辣椒和花椒一同取出放在菜板上用刀剁成碎末待用 (不喜欢吃辣椒的可以把辣椒剪成段不要剁椒籽)

10.下入葱姜蒜末及剁好的辣椒和花椒炒香然后再把煎炸过的鸡块连汤汁一起倒入锅内与土豆块翻炒至土豆熟调味出锅即可

宫海全宫海全优质答主

我觉得题主可能是想问“怎么做更好吃”,而不是问如何能吃到更香的鸡肉(比如烤鸡翅)或者怎样可以吃得健康一些吧。 那就分享一下我昨天做的菜——啤酒炖鸡腿,做法如下: 用料 鸡大胸 4个/啤酒一罐/生抽、老抽适量 /冰糖少许 —————————————-

1.先把鸡大胸用开水去腥(这一步很重要!会很大程度上减轻腥味!)

2.把处理过的鸡块下锅爆炒一下,加入生抽和老抽上色入味后,加入切好的葱段、蒜瓣,倒入啤酒没过鸡块,加冰糖调下味

3.大火煮开,小火慢炖,大概四十分钟左右就可以啦~

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