蓬蒿怎么做好吃?

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1. 食材:蓬蒿菜、五花肉丁、鸡蛋(两个) 调料:盐、姜末、黄酒、生抽、老抽少许,鸡精

2. 将蓬蒿洗净切成二寸左右的长段备用;将鸡蛋打散加少许清水和盐调匀待用. 3. 锅中放入色拉油烧至五成热时,下入肉末煸炒至变色,加入姜末、黄酒、生抽炒匀出锅装盘待用. 4. 锅洗净后重新倒入色拉油,烧至五成热时下入蛋液炒成蛋块后起锅装于碗内待用 5. 锅内再次倒入适量的油烧热,下如肉末及刚才炒好的蛋块一起翻炒片刻,随即倒入蓬蒿翻炒至断生,加盐、味精、鸡精调味即可.

制作要点

此菜的要点是:

1. 蓬蒿一定要用开水焯烫一下再下锅煸炒,这样可使蓬蒿保持脆嫩的口感且不易出汤。 2. 在炒制过程中还要适当加大油温以使蓬蒿迅速成熟入味。

菜品特色 这道蓬蒿香干肉丁的做法非常家常简单易学,口感清新爽脆、营养丰富,非常适合在春天食用。

做法三 用料:蓬蒿约600克,蒜头四瓣(约20克),生姜一小块,猪肉末小半碗,干辣椒三个,花椒约十粒,豆瓣酱一大匙(约30克);糖一茶匙(5克),盐适量,料酒一勺 步骤: 1、蓬蒿摘去老叶,洗净后沥干水份;生姜切丝,大蒜拍破切碎;干辣椒剪去两端;锅烧热,放油,待油热后,放姜丝和一半的蒜末爆香; 2、放入猪肉末炒至发白;放入豆瓣酱和花椒炒香;放入干辣椒炒出麻辣味;淋入少许料酒;倒入小半碗清水煮沸;调入盐和糖煮至汤汁浓稠; 3、放入蓬蒿,大火爆炒三分钟,放入剩余的大蒜碎略炒几下即可。 小贴士: 1、蓬蒿的茎部比较硬,如果嫌老的话可以在焯水的时候适当多煮一会儿。

党庭学党庭学优质答主

之前有问过,有人回答用盐水泡一天一夜 然后拿出来晾干水分再爆炒或者做汤。 但是我觉得这个方式太慢了,有没有更好的方法呢。。。。

我最近自己试了一下。在超市买了一些干蓬蒿(其实也不知道是不是干的=_=)。 用凉水浸泡了一个多小时之后捞出来直接下锅煮。煮熟后倒出来滤水沥干。 在锅里放一点点油,倒入打散的鸡蛋液,摊成蛋皮状薄片;把鸡蛋切成碎块加入一勺糖,少许酱油和醋调成馅儿,均匀铺在蛋皮上卷起来切成小条状,摆盘备用。 再起锅放适量油,葱姜蒜爆香,放入切好的肉丁或肉丝炒熟后加少量食盐、生抽、老抽调味儿。

最后把炒好的肉馅浇到卷好的蛋皮菜卷上面就好了~ 味道好极了! 不过这个吃法可能不是传统做法吧╮( ̄▽ ̄)╭ 而且也没有那么讲究。

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