苦苣怎么炒好吃?

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2. 准备食材,将苦苣撕成合适的大小。(可以事先用盐水浸泡几分钟再清洗) 3. 锅中加入适量的清水,烧开之后放入小苏打,再将苦苣放进去焯一下水,去除苦味。(注意:放小苏打的时候不要直接倒进去!应该先倒入冷水中然后再加入小苏打。)

4. 准备一个干净的空碗,把鸡蛋打散,然后加入一点点食盐,搅匀备用。 5. 起锅热油,待油温升高以后,将蛋液倒进锅里,用筷子搅散,炒熟后盛出。 6. 另起锅,加入少许食用油和芝麻油,接着放入葱花、小米椒圈爆香,然后将苦苣放进去煸炒一会。 7. 最后调入适量生抽、香醋、食盐、鸡粉调味,大火翻炒均匀,就可以出锅啦~ 如果觉得我的经验对你有帮助,记得点赞关注哦!

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