老酸奶怎么吃好吃?

宦韵馨宦韵馨最佳答案最佳答案

我小时候,家里很穷。每天能吃的唯一一顿肉就是中午那一顿。所以每次吃肉的时候都是小心翼翼的,把肉放在碗里,然后拿筷子夹着,在嘴里慢慢的咀嚼,仔细的回味着肉的味道。现在想想那时的肉真是美味! 后来生活条件好了以后,我发现吃肉的乐趣并没有增加。反而现在的肉越来越不好吃了。白切鸡没有了鸡的香味,烤羊肉没有了草原的味道,炖牛腩没有牛筋中的胶质…… 直到有一次,我和同学去饭堂吃饭,看到有煮玉米,就点了一碗。当玉米入口的一刻,我突然觉得,原来玉米这么好吃啊!那种香味、黏软、爆浆的感觉让我至今记忆犹新。(后来我才知道,原来好的食物不需要很多佐料的,比如新鲜的玉米粒,用清水煮熟,放少许盐调味就可以了) 后来,我出国了。在国外,我学会了自己做中餐。用老干妈炒鸡蛋,用泡椒水腌制凤爪,用糖醋酱油腌渍黄瓜.....原来做菜也可以如此有趣。

回到题主的问题。我觉得酸奶是不是鲜奶做的,不是关键问题。关键是做酸奶的时候,有没有控制好酸碱度,让乳酸菌充分发酵。如果有了这一环节,酸奶就可以变成“美食”了。你可以加入红豆粉和砂糖调口味,也可以加燕麦片当做点心,或者配水果做成沙拉。当然,最原始的吃法才是最能保持原味的方法。就是把酸奶倒在碗里,直接吃。这样吃的时候,你就会体会到酸奶从柔软变得顺滑,从细腻变得浓稠,从白色变成了乳黄色。。。。这些变化都是乳酸菌发酵的结果。只要你的肠胃能接受这样的改变,它就是最好的吃法。

滕麒滕麒优质答主

我是从高中开始吃的,最开始吃的时候觉得和冰棍一样,后来渐渐爱上它…… 做法很简单,用勺子盛着吃就行了,但是口感很特别 1、把鲜奶倒进大一点儿的碗里,放一勺糖进去,搅拌使其溶解; 2、盖上盖子(没有盖子就用碗盖上),放入冰箱冷藏4个小时左右(视温度而定);

3、取适量老酸奶到干净的锅里煮沸,冷却后就可以喝了啦! 老酸奶的蛋白质含量比酸式酸奶略高一些——蛋白质含量高会提升它的营养价值,也更容易被人体吸收。不过这种蛋白质是乳蛋白,不是脱脂牛奶中的酪蛋白,所以不用担心会增加肠道负担而长胖哦~

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