胃不好吃什么肉养胃？
胃不好的人，建议吃一些含营养丰富的食物，比如含有蛋白质、维生素等含量丰富的肉类，有助于帮助肠胃恢复功能，增加食欲，缓解胃病带来的不良症状。 那么有哪些肉类是比较养胃的呢？ 1.鱼肉 鱼肉是比较容易消化的肉类，而且富含营养，特别是含有的蛋白质比较高，容易被人体吸收利用，对胃病患者来说是有帮助的。 2.鸡肉 鸡肉含有丰富的营养物质，尤其是蛋白质含量丰富，能够为人体提供充足的能量，而且不易产生腹胀感，适合胃部功能较弱的人食用。 3.兔肉 俗话说“兔肉补阴”，这说明兔肉的药用价值是补充人体的阴气，而阴虚往往是由于久病耗伤或者劳动过多导致的，身体出现阴虚的患者可以通过吃兔肉来进行改善。《本草纲目》记载：“兔脑，补中益气。”说明兔脑也有很好的食疗效果。从两方面来看，兔肉都是适宜虚弱患者食用的。
4.猪瘦肉 猪瘦肉的营养价值也是很高的，特别是对于虚弱的患者来说，适当进食可以获取到丰富的营养，有利于病人的康复。需要注意的是，虽然猪瘦肉的营养丰富，但是脂肪含量却较高，因此肥胖、血脂高的患者要控制摄入量。
5.羊肉 不少人认为羊肉是发物，不适合患有湿疹等疾病的人群食用。其实羊属于温热食物，适量进食并不会引发疾病，反而对胃病患者有好处。因为羊肉性温，具有补益脾胃的作用，对胃溃疡、十二指肠溃疡有辅助治疗的效果。 除了以上介绍的几种肉类外，鱼子、蟹黄、蛋黄等其他动物性食品也可以适当进食，但要注意控制好量，少吃油腻的食物，避免给肠胃造成负担。