蒜苗搭配什么炒菜好吃?
蒜苗鸡蛋
1、准备食材 新鲜的蒜苗400g,鸡蛋3个,油、盐适量; 2、做法 (1).将蒜苗洗净,沥干水份备用。(蒜苗中含有极丰富的膳食纤维,不易消化,所以在烹饪之前最好用清水浸泡一下,多清洗几遍)
(2).把三个鸡蛋打进碗里,加入少许食盐搅散成蛋液待用。(如果口味清淡的可以不用放食盐了)
(3).热油锅,倒入蛋液摊熟待用。可以稍微煎老一点,这样更脆香。
(4).另起锅,倒入适量植物油烧热,放入蒜苗梗部下锅煸炒至软。
(5).然后加入适量食醋和食盐炒匀入味,再把已炒熟的鸡蛋倒入锅中混合拌匀即可。 一道美味又简单的蒜苗炒蛋就做好了,是不是非常简单呢~