黄皮南瓜怎么做好吃?

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首先,这个黄皮南瓜真的不是黄金南瓜啊!请不要再误认了! 黄金南瓜学名宣甜一号,是湖北农科院经多年研发的优良品种,现在已经是全国各地广泛种植的了。

其次,这个瓜皮真的不好去皮啊……因为薄且韧。我试过好多方法,刀削、刮板刮、勺子刮等等,都不是特别理想;而且这玩意儿一点都不熟也不好削(熟的瓜皮一擦就掉),所以建议直接带皮煮。 对了,买回来的南瓜最好马上清洗一下,因为表面可能有农药残留。

好了,说回正题——怎么做好吃? 我做过南瓜汤、南瓜羹、蛋黄南瓜、南瓜饼、芋圆南瓜冰沙、南瓜奶油浓汤…说实话,不是特别好喝就是一般,没什么特别惊艳的(可能我没烧好)。最近刚好做了道糯米糖葫芦南瓜盅,感觉还好,发出来大家参考下~

【准备材料】 黄皮南瓜1个、糯米200g、白砂糖60g 【制作步骤】 把糯米淘洗几遍后加水浸泡4小时以上(我是晚上泡上让它过夜)

把泡好的糯米沥干水,装入南瓜盅(我用的是酸奶玻璃瓶,方便倒出),然后盖上盖子,入微波炉蒸熟(我是用高火蒸了8分钟左右,请根据自家微波炉功率大小调整时间)

最后,趁热加入砂糖,用勺子压散拌匀即可。 喜欢更脆一些的可以把糯米饭倒在烤盘上送进烤箱烤香(中层,上下火150度8分钟左右)

后涵凌后涵凌优质答主

1. 南瓜削皮切块, 葱蒜切末备用;

2. 在锅中放一勺植物油烧热,放入葱花和蒜末爆香;

3. 加一勺豆瓣酱炒出红油后加入切好的南瓜块一起煸炒出香味;

4. 加入适量清水(或者排骨汤)大火煮开,转中火炖半个小时左右即可。

5. 盛盘开吃! 小贴士:

1、这道菜不需要放太多的调料,只用一点盐和生抽调下口感就好啦,否则会有很重的味道哦~

2、如果喜欢喝南瓜粥的话可以先用蒸锅蒸熟,再用大米熬成浓稠的米糊。也可以把煮好的米饭放进去再焖一会儿更入味呢~

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