山西海带丝怎么拌好吃?

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我从小在海边长大,对海里游的、水里长的都特感兴趣,现在生活在西北内陆,却特别想念那里的海鲜,每次回海南必定买一大堆海鱼、虾蟹,再弄点海带丝什么的,做最原始的腌渍方法,味道超赞! 这次买的海带有点多,打算做一次炒面粉、一次凉拌,一次做酸辣汤用。

先说一下炒面粉的做法:锅里放油,油要多放一些,大约是平时炒菜的两倍左右吧。油热了之后把打匀了的鸡蛋液倒进去翻炒,等到鸡蛋差不多熟了(炒的过程要不断搅拌)就马上关火,然后把事先泡软的粉条放进去,快速拌匀了就可以盛出了。

这个炒粉一定要快,而且火不能太大,太大了就很容易糊锅。 我用的是玉米胚芽油,比较清淡,如果用普通的食用油,那香味会更浓郁些。 这个做法简单快手又美味,你一试过肯定会喜欢。

接下来分享一下我最喜欢的海带做法——凉拌,这一碗拌饭我能吃两碗! 准备食材:海带、胡萝卜、葱蒜、香菜、小米椒、生抽、陈醋、白糖、辣椒油、芝麻花生拌酱。 步骤: 把以上所有的食材全部切成细丝; 切好的蔬菜丝放到一个大碗里,撒入适量食盐搅拌均匀腌制10分钟左右; 取一个小碗,放入葱姜蒜末和小米椒圈,然后淋上烧热的植物油激发出香味儿,再加少许生抽、陈醋、白糖和熟芝麻搅拌均匀制成蘸料; 腌制好的蔬菜丝用清水淘洗一遍,挤干水分码放在盘子里,然后浇上调制好的蘸料,最后再撒上香菜即可。

最后分享一个最简单的海带吃法——酸辣汤,这个可以当早餐也可以当夜宵吃。 用清水把海带丝浸泡变软后捞起备用; 热锅凉油,油热后加入两大勺面粉,小火慢炒至面粉微微发黄,然后加入水,熬成米浆糊状; 另起锅,水开后,依次加入紫菜、鸡蛋、虾皮、海带丝,用筷子搅散后,调入盐、胡椒粉、味精,然后倒入米糊,调成糊状,最后淋上几滴香油就好了。 这道酸辣汤里富含蛋白质、多种维生素和矿物质,早上喝一碗暖呼呼的它再出门,一天都元气满满!

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