黄鳝鱼怎么煮汤好吃?

成克澄成克澄最佳答案最佳答案

我也很喜欢喝黄鳝汤,我家做黄鳝汤是有绝招的! 一定要用冷水焯烫 黄鳝买回来以后,切掉尾巴部的肥肉和内脏(这步可以让卖鱼的老板帮忙处理),然后用冷水冲洗干净备用。 冷水里下姜丝、蒜片、辣椒,再把黄鳝放进去,倒点料酒去腥。 开锅后,再撇去浮沫。这个时候可以看到水里都是黄鳝血,千万别浪费了,这可是补铁的好东西哦~ 把黄鳝捞起来沥干水分备用。 做汤千万不要用热水喔~这样会失去很多营养滴~

炖汤要放点什么吗? 我觉得放一点儿盐就够了(或者不放也可以),因为黄鳝本身含钠量就很高了,如果再用食盐腌制,钠含量就更高了,对心血管压力很大。而且黄鳝经过冷水焯烫已经熟了,再炖的话营养也不会流失多少。 接下来就是炖汤啦~ 把黄鳝和所有配料都放进锅里慢慢炖一个小时左右就可以了,出锅前撒少许胡椒粉提香~ 这样做出来的黄鳝汤又白又浓,喝着鲜滑可口,而且一点儿腥味都没有呢~

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