南瓜炒饭怎么做好吃?

芮燕霜芮燕霜最佳答案最佳答案

这道鸡蛋南瓜饭是我的最爱,简单快手又美味营养。 首先把老南瓜去掉籽冲洗干净切成小丁备用。 锅中烧水,水开后放入淘洗干净的糯米先煮半小时左右,然后把切好的南瓜放进去一起煮,加入点盐增加底味,煮至粘稠即可关火让米饭焖着。 趁着蒸米饭的时间我们打个蛋黄酱。小碗里加入两份蛋黄,一点胡椒粉、生抽、陈醋和香油调匀,拌成均匀的蛋黄酱。 等米饭焖好了,打散两个鸡蛋搅匀了倒进去拌匀。这一步可以把剩下的米饭倒一点点开水调成稀一点的蛋糊,这样炒出来会更蓬松顺滑。

锅烧热后倒入适量植物油滑锅,油温五成热时倒入蛋液,迅速用锅铲搅散炒熟盛出。

最后把葱花末倒进刚焖好的米饭里,再倒上炒熟的蛋黄液,快速翻拌均匀,香喷喷的咸口南瓜饭就做好了。

除了直接吃之外还可以裹上面浆下锅油炸成南瓜丸子,外脆里嫩特别的好吃!

卫可伊卫可伊优质答主

这个我可太有发言权了! 首先,先准备一把白米和两个小点的紫薯(也可以直接用大米)洗干净后放在电饭锅里蒸熟了放凉一下(这样炒的时候不容易粘锅而且更好入味) 在电饭锅里加入一勺猪油或植物油、少许酱油、一勺盐调均匀后把米饭放进去搅匀;

等到油被米饭吸收了就开始大火猛火干炒 把整个电饭锅摇一摇让它充分翻滚后再小火焖三分钟就大功告成了! 然后我们准备一个碗在碗里打散两颗鸡蛋并倒入适量牛奶搅拌均匀后在倒进锅里快速搅拌 让每一粒饭都均匀沾上蛋液 再盖上盖子闷五分钟后打开盖子用铲子翻拌均匀就可以了啦~

最后,我们再撒点葱花或者辣椒圈就可以开动啦~这简直就是最棒的小食啊嘻嘻嘻~

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