奶粉怎么弄好吃?

裘可桢裘可桢最佳答案最佳答案

这个我有经验! 我家宝宝一直喝德亚德国进口牛奶,以前也是完全不敢尝试,后来因为宝宝喜欢喝,而且也没发现什么不适,才渐渐放下心来。 不过我家宝宝没出月子就喝了,因为月嫂给泡的(月子里都是月嫂给弄饭)。那时候是直接倒进水杯里用勺舀着给他喝……我都没看清是怎么弄的……反正不是用勺子刮出来的!出了月子我就开始自己弄了。

1.泡奶器具的清洗 每次用完都需要认真清洗,并且保证里面没有积水(防止细菌滋生),最好能定期消毒。我用的是蒸汽消毒锅和微波炉,都试过,感觉还可以。

2.调奶 用自来水、矿泉水还是纯净水冲泡奶粉是有讲究的。一般来说,冲奶粉最好的水温在40—60℃之间;如果使用矿泉水,则要注意矿泉水的硬度,如果钙镁离子含量较高,对宝宝的肾脏功能可能产生负面影响;而如果使用自来水,则应确保水中无明显颗粒物进入奶瓶。

至于调奶用的器皿,最好是玻璃罐或者塑料瓶,这样方便清洗。 需要注意的是,无论用什么器皿,都不能直接用开水烫!因为高温会使营养物质丧失。

3.冲泡 把适量的奶粉放到调好的碗里,当然你也可以先放奶粉再调,不过这样会比较难搅匀。然后边搅拌边添加温水,直到调成糊状即可。

至于先加水还是先加奶粉,其实无所谓,只要搅拌均匀就可以了。

4.温热 一般我们喝到体内的食物大概经5分钟左右的时间就可以到达胃里被消化掉了。所以,为了减轻肠胃负担,也为了让宝宝更容易接受,我们可以将调配好的奶粉放在保温杯中浸泡半小时左右,等温度合适了再给宝宝喝。 但是记住千万不要用热水冲泡,毕竟温度太高会破坏其中的营养物质。

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