怎么纯猪蹄好吃?
首先,要把猪蹄洗净剁成合适的块儿,凉水入锅,开火煮出血沫,把血沫撇干净,这样能去掉腥味。 然后准备调料:葱切段、姜切片,花椒、八角(也叫大料)、桂皮备好。 再将猪蹄放入锅中,加入料酒、老抽、生抽、糖、盐、鸡精和上述调料,再加适量水,大火煮开,小火慢慢炖熟(约1个半小时至两个小时,以筷子能扎透为准) 最后,撒少许葱花点缀即可。 提示: 炖猪蹄时,要一次性加足水,如果中途加水,会破坏汤的浓度和香味;
炖的时候,如果汤开了,就要把表面的泡沫撇出来,免得汤汁混浊不清;
除了加食盐之外,不要加过多的其他调料,尤其是味精;
猪蹄中含有较高的胆固醇,血脂高的人不宜多吃。