月子里海参怎么做好吃?

项慧晨项慧晨最佳答案最佳答案

下面分享下我月子里面做的几样海参菜式 首先需要说明的是,我对厨艺一窍不通,所以做出来的菜都不算太漂亮哈~不过味道还是挺不错的呢~ 先说最简单也是最省事的料理方式—蒸。把发好的海参简单清洗一下,放到盘子里面,加入少许的生抽和白糖(可以多一些),上锅大火蒸熟就可以了! 我在坐月子的时候特别爱睡,每次睡醒就饿了,所以几乎每天都会吃一碗这样蒸的海参,口感Q弹爽滑,汤汁浓郁入味,感觉特别好消化,肠胃没有压力。

如果喜欢重口一些的,还可以在蒸煮的时候添加少量的花椒、辣椒,这也是我在月嫂的指导下尝试过的,的确可以增加一些辣味和麻味儿,但是不要放太多哦~ 我还在网上搜索到一款海参饺子馅儿的调制方法,按照步骤加调料进去拌均匀就好啦!煮出来的饺子鲜香不腻,一口咬下去满满的都是馅料,超满足的哦~

除了蒸着吃,我还会把泡发好的海参切成小段的,用来熬汤。我把海参、鸡蛋、银耳一起放进电饭锅里,加入清水按煮粥键就让系统自动完成了,非常简单。等粥煮好了,用筷子搅散成块状,加入适量的红糖搅拌均匀即可。这碗甜汤里包含了丰富的蛋白质和碳水化合物,营养丰富,口感细腻顺滑,是我喜欢的味道没错了!

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