海马吨什么作用？
提到海马，很多人只知道这是一种卡通形象的吉祥物，或者是如名字所说的一种海洋生物，可其实，海马还具备一定的药材功效。在《本草纲目》中，对此也有着一定的记载，接下来就让我们一起来了解一下海马究竟有什么作用，以及应该如何服用它。
海马有什么作用？
对于风湿病、腰肌劳损等症状，可以使用海马进行治疗，它还可以治疗男子阳痿、久不生育，以及妇人宫冷、痛经等症，如能在生活中更好的运用海马，那么对于养生保健将会起到很高的疗效。
1、治疗男子阳痿、久不生育
可以将海马泡水服用，如果加上鳝鱼鸡等一起煮汤服用，那么还可以治疗男子阳痿以及久不生育的症状，人们服用这种方法制作而成的美食，能够令身体更加健康。
2、治疗妇人宫冷、痛经
如果可以将海马跟佐料共入锅中用水熬煮，然后再加入一些米酒和食盐，每天温服，具有很不错的温中养血以及散寒止痛的作用，特别适合那些宫冷以及痛经的女性服用。
3、治疗风湿腰腿痛
如果是老年人出现风湿腰腿痛的情况，也可以使用海马进行治疗，将新鲜海马烘乾，然后取出300克左右，再准备1500毫升的温开水进行浸泡，浸泡的过程当中可以随时更换清洗，直至水温下降为止；最后将海马取出，放凉之后研磨成粉末，直接用热纱布包裹，然后在布包外部裹上一层棉布，并且用绳子束好送入腰中，使用温水加热或者是加热白酒的方式对其进行加热，服用这个方法制作而成的美食，可以有效缓解风湿腰腿痛的问题。
海马应该怎么吃呢？
1、烧汤
如果想要更加高效的服用海马，那么可以使用它来烧汤，无论是对男性还是对女性，制作而成的养生汤，都具有很不错的疗效。以海马为主料，准备500毫升的清水以及猪尾一根、鸡脚4只以及香菇4~5个，先将猪尾和鸡脚清洗干净并且放入锅中蒸煮一个小时，然后再加入全部的材料一起熬煮；最后加入调味料进行调味即可。这个养生汤含有丰富的胶原蛋白，服用之后更加可以促进皮肤胶原蛋白的生成，对于人们的肌肤健康有着很不错的食疗效果。
2、入菜肴
生活中还可以将海马入菜肴，也可以起到很不错的保健效果。还是以海马为主料，准备500克左右的瘦肉切片，然后入锅翻炒，再加入一些泡软的香菇以及香菜翻炒之后制作成菜肴即可。这个美味具有浓郁的海味，并且味道非常的鲜美，在夏天食用还有着清热且益气补血的作用，特别适合女性服用。