巴戟天好吃吗？
作为一个在南方长大的人，我对于巴戟天的味道是再熟悉不过了。小时候经常和小伙伴去河边抓鱼，顺便摘一些巴戟天回来炒食或是炖汤喝，是记忆里难忘的清香味儿~ 后来去了北方读书，才了解到这个“奇奇怪怪”的食材，它的药用价值更是让我感到惊奇。 如今回到家乡，每每看到路边有卖野生巴戟天的，都会顺道来上一斤，拿来煮茶、炖汤、煲肉都是不错的选择呢～
1. 清热祛湿 《药典》中有记载，巴戟天可用于湿热淋浊，少腹瘀痛，风湿痹痛，筋骨痿软。 其中对湿热淋浊的治疗功效尤其出色——尿赤、尿频、尿急、尿痛者，可搭配木通、车前子一同服用；若是慢性前列腺炎患者出现肾盂肾炎复发，尿频，尿痛，腰骶部坠胀疼痛等症，可用巴戟天配合熟地黄、山药、肉桂、乌药等药材同煎服。
2. 补肾壮阳 中医认为，人体气血的运行靠气的推动，而气的运行又依赖于肾脏。调补肾气能够很好地改善因肾虚造成的阳痿、早泄等问题。 而巴戟天恰好对于补肾阳，益精血有着出色的功效，《药典》中也有记述：主治阳痿，早泄，遗精，少腹冷痛，小便不利或尿后余沥不清。 对于肾气不足导致的精神不振，腰膝酸软也是有效果的，可搭配杜仲、枸杞子一并煎服。
3. 美容养颜 女性的美丽容颜与健康的肤质可是紧紧挂钩的哦！若是不想被皮肤问题困扰，从内调理是很重要的。 中医理论上讲，黄褐斑是因为情志不遂（生闷气），肝气郁结所致。另外，肝郁则血瘀，气滞则血瘀，两者会互相影响，从而造成面部色素沉着，形成黄褐斑。 所以，治疗黄褐斑的关键在于舒肝理气，活血化瘀。而巴戟天地道的药性正好可以发挥此作用，配合鸡血藤、当归、桃仁一起使用，效果更胜一筹。 长期熬夜、日晒、干燥、风吹等情况都会加速皮肤衰老，产生皱纹。此时，就需要巴戟天来助力了——它所含有的环烯醚萜类成分具有抗自由基，抗氧化，调节免疫，延缓衰老的功效。
需要提醒大家的是，虽然有上述多重功效，但并非人人皆宜。 因为巴戟天生性温，如果有阴虚火旺的症状，比如盗汗、潮热、失眠、心烦易怒的话，就不宜服用该品。还有小朋友也要慎吃哦！