炖菜怎么好吃?

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1、选择合适的食材 不同食材炖起来口感是不一样的,比如鸡肉炖起来汤汁清爽,排骨炖起来香味扑鼻,牛肉炖起来又香又有嚼劲,所以要想炖出一道好吃的菜肴,第一步就要选对食材。

2、清洗很重要 不管是哪种食材,在烹饪之前都需要仔细清洗干净,而且一定要沥干水分或者擦干表面水分。这样可以减少后续烹炒时间,还能让食材更入味。如果是有血水的食材,还可以在水中加入少量食盐,有助于逼出血水。

3、控制好火候 一道美味菜肴的制作过程是非常讲究的火候的,太早了不行,太晚了也不行;大火不行,小火也不行。只有掌握好火候,才能做出美味菜肴。

4、把控好时间 很多菜肴并不是温度越高越好吃的,比如炖豆腐,过熟会失去鲜嫩的口感;而炖排骨,时间过长会让肉质发柴。所以不同食材需要不同的烹调时间,这个时间是因人而异的,要多加练习,才能把握得当。

5、加入适合的调味品 很多人在做炖菜的时候喜欢放各种各样的调味品,比如八角、桂皮、辣椒等等,其实这些佐料并不适合所有炖菜。如果在做炖菜的时候,不知道该放什么佐料,那么最简单的办法就是什么都不放。待菜肴煮熟后,根据口味适当添加食盐和酱油就可以了。

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炖菜在我国历史悠久,早在先秦时期,人们就发明了炖法制作菜肴,如《礼记·内则》中记载的“清熬”、“轑”、“糁”,就是用炖法制作的菜肴。炖菜是我国人民的独创,它是我国烹饪中的精华。

炖菜好吃有其自身的特点:一是原料酥烂,味美可口,营养丰富,容易消化吸收,特别适合于年老体弱和脾胃虚弱的人食用。二是用炖法制做的菜肴,原汁原味,汤鲜味浓,具有滋补强身的作用。三是炖菜选料灵活,操作简便,利于家庭制作。四是原料投入水中长时间加热,营养素溢出,浓度高,易于病后康复,尤其适合产妇食用。总之,炖菜具有选料广泛、营养丰富、制作简便和利于康复的特点。

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