笋干跟什么炖好吃?

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一、排骨藕汤 藕中含有丰富的维生素C和膳食纤维,可以帮助消化,还有清热止渴的效果;而竹笋含有着丰富的蛋白质以及B族维生素等营养物质,二者一起炖煮,营养价值极高,而且味道也十分不错呢! 做法: 1.将排骨清洗干净剁成块,凉水入锅焯水,去除血沫后捞出备用; 2.把藕去皮洗干净切成块; 3.在锅中加入少许猪油,油温上升后加入葱姜蒜以及八角桂皮炒香,然后倒入排骨煎炒,加入料酒和老抽上色后,加入适量的清水,大火烧开转小火慢慢炖; 4.等到排骨软烂后,放入切好的藕块,盖上盖子继续炖,等到藕软烂后调味,撒入葱花即可出锅。 二、猪蹄春笋汤 猪手脚上的筋很多,因此用高压锅来炖煮十分适合,不仅能够快速入味,还能够很好的保持口感;配合着鲜嫩的春笋一起炖煮,色香味俱全,吃的时候蘸点酱油,美味极了! 做法: 1.取适量食用油下锅烧热,然后下入干辣椒和花椒爆香,再倒入处理干净的猪蹄,小火煸炒至外皮微黄出油,加入生抽、豆瓣酱和老抽翻炒均匀; 2.接着往锅中倒入适量的开水,加入姜片、葱段和冰糖,大火煮开后,撇去浮沫,加盖改小火慢炖一个小时; 3.一个小时候后,放入切好的春笋,调入盐调味,再继续炖半个小时即可。 三、老鸭煲 鸭肉性寒,适宜夏季食用,具有清热解毒的效果,搭配着高营养的冬笋一起煲汤喝,清凉祛热又营养,绝对是不可错过的一道美食! 做法: 1.将老鸭处理干净后砍成块,冷水下锅焯水,去除血沫后捞出用清水冲洗干净; 2.把准备好的生姜切片、大葱切节,与料酒一道放入锅中,再加入足量的清水,大火烧开转文火炖一个半小时左右; 3.这时倒入切好的冬笋,调入食盐,继续炖至鸭肉软烂,撒入葱花即可出锅。 四、牛肉炖粉丝 这道小菜的做法非常简单,将新鲜肥嫩的牛腱子肉放入锅中,加葱、姜煮熟后捞起冷却,切成薄片,浇上辣椒油、麻油、醋、酱油、蒜泥加水拌调成酱,再把泡好的粉条下锅煮软盛起,淋上刚调好的酱汁,拌匀后即可食用。一口下去,香辣开胃,回味无穷哦!

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