产妇吃水果怎么做好吃？
我老婆刚生完孩子那会，整个人的精神面貌都差到不行，脸色苍白、四肢无力、不想说话。 医生建议补充富含铁元素的食物，多吃含蛋白质量高的食物，改善营养不良的情况。 但是，当时处于月子期间，很多食物不能吃，比如生冷辛辣和酸性的东西。水果虽然营养丰富，但是月子里吃多了容易恶露不绝。 看着妻子一天天变得憔悴，作为老公真的心有余而力不足。最后，我在网上看到有人推荐用小米粥给产后妈妈补身子，就跑到超市买了很多小米回来。 回到家里，我先给妻子做了清炖小米粥，然后把刚刚买回来的香蕉切成小段，放到粥里同煮。
大概半小时后，一碗香气扑鼻的香蕉小米粥就完成了。 我端着碗走到妻子的床边，对她温柔的说道：“亲爱的，快看！这是为你准备的香蕉小米粥哦~” 她无力的看了我一眼，摇了摇头，表示不想吃。 “可是这粥里有丰富的维生素B族和矿物质，对促进产后身体恢复有非常大的好处哦！” “我想睡觉……” 妻子打了一个大大的哈欠，眼神直勾勾的盯着天花板。
“这粥里除了有香蕉之外，还有核桃仁、花生、芝麻等等，口感很好，而且很有营养呢！” 我一边说着，一边用筷子夹起一块软嫩的核桃仁放入口中细细品味起来。 “我一点都不想吃……你扔了吧！” 妻子皱着眉头，一脸厌恶的看着我手里的香蕉。
看着眼前刚刚分娩完的妻子，我心里充满了懊悔和自责，觉得是自己没有照顾好她的胃，才让她对吃东西有了抗拒心理。 于是，我又重新煮了一锅小米粥，这次不加香蕉了，改加红糖。 红糖具有补中益气、健脾暖胃的作用，可以帮助产妇祛除体内的寒邪之气，有利于身体的康复。
等我的第二锅小米粥好了之后，我发现妻子的脸色已经比之前好看了一些。 “来，该喝点红糖水了！” 我端起杯子，喂到妻子的嘴边。 “不早了，我现在很想睡觉……” 妻子打着哈欠，眼睛已经快要合上了。
“再喝一点再走吧！喝完我就让你休息。” 在我坚持不懈的坚持下，妻子终于把那杯红糖水喝完了，而后抱着我沉沉的睡去。 第二天早上醒来，我看到桌上放着一碗鸡蛋羹，旁边是一小碟咸菜。 “哇！好香啊！”我不由得赞叹道。
“这可是我专门为你做的！” 妻子笑盈盈的走过来，“我听医生说你胃口不好，所以就想到了这个办法来增强你的食欲——用蒸蛋器把鸡蛋蒸得很嫩很滑，加上调料拌匀了就可以食用了。”“真不错！”我尝了一口，不由得出乎意料的赞道，“又香又嫩，味道好极了！”