山药肉末怎么炒好吃?
山药和排骨一起炖着吃,是很多人都喜欢的一道大众菜。但你知道山药还有另外一种好吃的做法吗?今天我教大家做一道简单快手的小炒菜——山药木耳炒鸡蛋。 准备好食材:铁棍山药一根、黑木耳适量、鸡蛋3个、葱花适量。
1.将黑木耳提前用温水泡发,剪去根部,清洗干净。
2.把山药外皮去掉,清洗干净,然后切成薄片。(如果不喜欢吃山药皮的味道,可以泡在水里,加点醋,浸泡一会)
3.把三个鸡蛋磕入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。 锅里放油,烧热以后倒入蛋液,炒熟盛出备用。 锅里的油还可以继续用,不必清洗。
4.锅里留底油,放入葱花爆香,接着放黑木耳炒香。
5.最后加入山药片,调小火慢慢煎至金黄。 煎的过程可以用铲子压一压山药片,更容易熟透。
6.最后淋上生抽,撒上葱花,出锅! 一盘香喷喷的山药木耳炒鸡蛋就做好了,是不是很简单呢~ 小贴士 1.给蛋清里加一点食用碱,能让做出的鸡蛋羹更细腻嫩滑。
2.在搅拌蛋黄液的时候,不要用力搅拌,容易起泡;或者可以盖上盖子,轻轻晃动碗,使蛋黄均匀涂抹在蛋壳上。
3.先煎熟鸡蛋再翻炒蔬菜,能防止蔬菜出水偏多。