请问瘦肉怎么炒好吃?

房悦茗房悦茗最佳答案最佳答案

瘦肉应该选纯瘦肉,即没有筋膜和脂肪的瘦肉; 其次,要解决瘦肉吃起来不嫩的问题; 最后,在爆炒的时候做到有油、有盐、有酱油。 具体步骤如下: 1.切肉 把买回来的瘦肉放在菜板上,用刀轻轻拍几下(这样有利于入味)然后切成薄片,尽量薄一点,因为厚了不容易熟而且嚼起来很老。(切片可以尽量大一些,但是别太过分,不然炒完会散)

2.腌制 将切好的肉片放入碗中,加入少许食盐、生抽、老抽、白糖提鲜,搅拌均匀后盖上盖子或者盖子周围抹上一层香油,腌制30分钟以上。(为了口感更好,建议多花几分钟的时间腌制,让酱料更入味)

3.爆锅 锅中烧热油至八成热,倒入葱花、姜丝爆香,接着加入豆瓣酱和豆豉煸炒出香味。 4.下锅 把腌制好的肉片倒进锅中,快速翻炒,直到变色(约1分钟左右) 接下来就是最关键的一步啦!那就是一定要小火焖煮5分钟!

5.调味 在炖煮的过程中,如果感觉水太少,可以适当添加开水。然后加入鸡精和胡椒粉调匀后即可出锅装盘。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!