炒包菜配什么好吃?

曾为楷曾为楷最佳答案最佳答案

包菜(卷心菜)可谓是物美价廉,营养丰富的蔬菜

1、含有膳食纤维和大量的维生素C还有叶酸等

2、能加速胆固醇的代谢,有降血脂的作用

3、还能消炎杀菌,对感冒咳嗽有一定的治疗作用 这样美味的蔬菜做法很多,小鲜为大家推荐一道家常炒包菜的做法 配料表 包菜半个 大葱一段 干红辣椒5个 姜一块 蒜5瓣 生抽10克 老抽5克 醋10克 鸡精适量 食用油40克

制作步骤 第一步 包菜撕成小块,用水冲洗干净备用 第二步 大葱切葱花,姜蒜切片,干辣椒切段去籽备用 第三步 热锅入油,油温升至6成热时,放入葱姜蒜花椒辣椒爆出香味儿

第四步 倒入包菜快速翻炒至断生,调入生抽老抽醋炒至入味

第五步 加入少许鸡精调味,炒匀即可盛出

这道清爽脆嫩的炒包菜就完成啦!看着就很有食欲吧,赶紧做来试试看!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!