鱼生怎么煲汤好吃?

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2、把鱼清洗干净后,用刀剁成鱼泥(也可以用搅拌器打成鱼肉泥),然后放入碗中待用; 3、胡萝卜去皮洗净,切成胡萝卜片,用沸水焯一下,再用冷水快速冲洗干净,沥干水分待用(也可以加入少许清水,打成胡萝卜汁,去掉胡萝卜籽,因为胡萝卜籽不容易消化); 4、大蒜去除外皮,冲洗干净,切片待用; 5、豌豆苗去根,冲洗干净待用; 6、鸡蛋打入碗内搅匀备用;

7、鱼肉泥中加入适量盐、胡椒粉、料酒、姜粉、淀粉抓拌均匀,腌渍10分钟左右; 8、锅内加入适量清水,烧开后,先放入胡萝卜片、豌豆苗、蒜片氽水,再依次放入鱼片煮熟,最后倒入鸡蛋液,拌匀即可食用了! 小贴士

1.煮制时最好使用文火,以免鱼汤变浓变黑影响美观和口感;

2.喜欢喝鱼汤的朋友,最好不要放过剩下的鱼骨和鱼肉哦。其实鱼汤中富含的营养物质大部分都溶解在汤里面了,所以吃的时候连汤汁一起喝掉是最好的。

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