蒸蒸鸡如何蒸好吃?

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“无骨,不鲜”。 这里的“无骨”并非没有骨头之意,而是剔骨的意思。 「蒸」字原指蒸汽上升,与“灼”通假。《说文解字》中解释为:“蒸,郁气也。从升,从曰。一曰蒸属阳。”段玉裁注:“曰者,明也;蒸者,热气之盛。”古代的蒸,是指把食物放在盖子严密的容器内,然后将容器放到水里加热煮熟。这样的蒸煮方法,能最大程度地保留食物的鲜嫩、原味。 而「鸡」字,在古代是指鸡肉、鸡汤,或是用鸡、鸡汤作为原料烹饪的食物。在宋代,人们已经会用鸡肉制作佳肴了。例如:酱鸡、醋鸡、鸡血煲等。(可见鸡肉是多么受古人青睐呀~) 所以,“蒸鸡”这个概念的形成,必须具备两个条件——既要有“蒸”的做法,又得有“鸡”这样一种食材。 由此看来,“蒸鸡”这种食物,至少在宋朝的时候就已经出现了。

下面分享一道做法简单的“蒸鸡”——姜丝鸡。 用料:鸡腿肉(或整只鸡)、姜50克、葱2根、蒜4瓣、食盐3克、白醋15ml、白砂糖5克、芝麻油15ml。

做法:

步骤1.将生姜去皮切片,香葱洗净切成小段,蒜瓣去皮用刀轻轻拍扁待用。

步骤2.把切好的葱、姜片、拍扁的蒜放入碗内,加入适量食盐、白糖和白醋搅匀,再倒上芝麻油拌匀成调料汁。

步骤3.把调好的调料汁倒入装有鸡腿肉的盆内,抓拌均匀,使每块鸡肉都能均匀蘸满汤汁。

步骤4.盖上盖子,大火烧开蒸汽后转微火焖5分钟。(注意观察锅盖上的蒸气孔,保持一定的沸腾状态即可)

步骤5.关火后让鸡腿在锅中闷10分钟左右,然后取出装盘即可食用。 小提醒:喜欢吃辣的朋友可以在制作过程中加入几勺辣椒油提味。另外,也可以适当增加一些配料,如香菇、金针菇、黄花菜、木耳等。

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