咸鸭蛋抄什么好吃？
2021来更新一下答案，发现很多人喜欢吃我做的咸鸭蛋！先谢谢大家了！ 最近我发现一个好东西，就是用盐水浸泡咸鱼，浸泡出来的咸鱼特别鲜！做法如下：准备一个大一点的盆，把咸鱼放进去，然后倒入刚刚没过鱼肉的清水，水里撒入一勺食盐，混合均匀后，把鱼浸泡在里面，每天换两次水，大概两天左右就能吃到鲜美的咸鱼了。 我一般都是早上做，上午就可以吃了，味道真的好极了，鲜得很！ 用这个方法来做咸鸭蛋也可以哦～ 下面来说说咸鸭蛋的正确吃法： 首先，我们要明白一个道理，咸鸭蛋中盐的含量很高，因此我们吃的时候摄入的钠也很多（高盐饮食会增加高血压、心血管病的风险）。那怎样才算正确的吃法呢？就是尽量让食盐溶在水中，减少食盐在嘴中的停留时间（比如吃之前先喝两口水漱漱口）。另外，有些人喜欢就着咸菜吃，其实这也是不健康的，因为咸菜中含有亚硝酸胺类物质，也是致癌物之一。 那正确的吃法到底是怎样的呢？建议搭配新鲜蔬菜食用，比如青椒、生菜等，这样既保证了营养，又控制了食盐的摄入。