意大利面放什么好吃?

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作为一个在意大利生活了8年,又在意大利开了2家餐厅的中国人。我对于意大利面的搭配和做法还是有那么一点自己的心得的。 首先需要说明的是,意大利面根据形状的不同,分为直身面条(spaghetto)以及弯身面条(spaghi). 通常我们在中国吃的意大利面都是直身面条。它又有宽窄之分,窄的叫细面(tagliatelle),宽的叫宽面(fettuccine). 而我们在这边吃到的意大利面,大部分都是弯身面条,也叫螺旋面(pappardelle)或者通心粉(penne)。 根据颜色的不同,意大利面又可分为:白色(bianco),淡黄色(giallo) 和黑色(nero). 黑色意面用酵母发酵,颜色来自花青素;红色则来自于番茄。

1、肉类+意面=美味又简单的正餐 很多西餐书籍里,都会有“三明治”这个章节。可见三明治在西方饮食中的重要性。而在意大利面当中,也可以做出非常多的三明治菜品。比如: 罗宋意面沙拉:在煮熟的细面上铺上沙拉食材,淋上柠檬汁、蒜泥、橄榄油等制作的酱料,就是一道简单又美味的沙拉菜肴。 帕尔玛火腿芝士三明治:将帕尔玛火腿切成薄片,与马苏里拉芝士一起铺在沙拉上面,再淋上油醋汁,就是一道适合做便当的三明治菜肴。

2、海鲜+意面=鲜到掉眉毛! 很多海鱼都可以用来制作意大利面食。比如:三文鱼、沙丁鱼、凤尾鱼等等。 用鱼肉搭配意大利面,再配上辣椒、欧芹等香辛料烹饪出来的菜肴,那可真是鲜到掉眉毛! 三文鱼意面沙拉:三文鱼切成小丁,用盐、胡椒粉腌制片刻后,与黄瓜、圣女果一起拌入煮好的意面中,再淋上橄榄油和少许黑胡椒碎,一道清爽又开胃的沙拉就做好啦~ 沙丁鱼酱配通心粉:沙丁鱼去掉内脏清洗干净,用烤箱烤至酥香,碾成鱼蓉,再加入适量奶酪、洋葱末和蒜末,混合均匀后,填入通心粉中,就可以食用了。

3、蛋类+意面=能量满满的早餐 鸡蛋可以跟几乎所有食材一起搭配,因此做出花样来一点都不稀奇。 而用鸡蛋搭配意大利面做出来的菜肴更是丰富多样: 肉酱蒸蛋:在碗中打散的鸡蛋中加入适量牛奶和盐调味,上锅蒸熟后,浇上红烧肉酱即可。 时蔬炒蛋:将蔬菜焯水后划开,与蛋液一起炒熟即可。

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