乳房肉怎么吃好吃?

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1、炸牛排 原料:牛外脊肉750克,鸡蛋4个,面粉适量,苏打粉3克,精盐20克,味精5克,辣椒面5克,酱油30毫升,香油25毫升,花生油1千克(约耗800毫升)。 制作:①将牛外脊肉洗净,去掉白筋,剁成肉末,放入盆中。②加入鸡蛋清、面粉、苏打粉、精盐、味精、辣椒面、酱油搅匀待用。③锅内添入花生油烧至五成热,将牛肉末挤成核桃大的丸子,逐个下入油锅炸至棕黄色时捞出,控净油分即成。 特点:色泽金黄,酥脆鲜香。

2、椒盐排条 原料:猪肋排骨500克,葱丝7.5克,姜块10克,青红椒各50克,生粉60克,小苏打2克,吉士粉5克,鸡蛋2个,面粉适量,植物油900毫升(实耗100毫升),椒盐3克。 制作:①将肋排骨洗净,剁成段,再改成厚度为1厘米的长方片,用清水浸泡后挤出水分,撒上面粉拌匀,使每块排骨都沾上面粉。葱切成长短均匀的细丝;大蒜去皮切成薄片;青椒去蒂和籽,切成菱形块;红尖椒切丝。

②取一干净碗,放入青红椒、蒜片、葱丝、吉士粉、生粉、小苏打、蛋清水调成糊状,再加入排骨拌匀。

③炒锅烧热倒入植物油,待油温烧至六成热时,逐块下锅用文火炸至表面结壳呈金黄色,捞出沥油装盘,撒上椒盐即可上桌供食。 特点:外皮酥脆,内里鲜嫩,咸香回甘。

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