鲐鲅鱼炖什么好吃?
我奶奶做的炖菜最好吃,她喜欢把鱼和豆腐一起炖了吃. 做法如下: 老式高压锅一个,现在好像不太好买了。
1、买回来的鲐鲅鱼去除内脏,冲洗干净,用刀在背部划开,切成适合入口的块状; 新鲜的海鱼有腥味,所以处理的时候一定记得把血水冲洗干净。
2、葱切段,姜切片备用,豆腐切块用冷水浸泡一下去豆腥味。
3、热锅冷油,放入两勺白糖炒糖色儿。这个过程比较考验耐心,一定要不停地搅拌,等到全部融化并且变成焦糖颜色就可以了。这时候可以加入少量白酒去腥增香。 炒好的糖色应该是这个样子,像琥珀一样明亮通透,而且冷却后结成脆硬的固体。
4、下入处理好的鱼块,翻炒片刻,使鱼肉表面上色均匀。然后加入葱姜,一勺生抽,一勺老抽,适量食盐和白糖调味(这里可以根据自己的口味适当调整)。 如果感觉颜色不够浓郁,可以再加入少量老抽继续上色。 最后加入热水,刚没过食材即可。大火烧开,小火炖煮5—10分钟。 注意千万不要加水淀粉或者牛奶之类的勾芡噢!这样会破坏鱼肉的鲜嫩程度!
5、最后一步是加入切好的豆腐,拌匀后开始炖制。炖的过程中可以多翻动几次,使其入味儿均匀。
6、等锅内的汤汁变得浓稠,可以撒入葱花提香,装盘上桌啦~ 做好的炖菜热乎乎香气十足,一口咬下去鱼肉的鲜香味儿在唇齿之间迸发,让人欲罢不能!