鲶鱼哪种蒸法好吃?

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分享下自己做的“油焖鲜鲶鱼”,鱼肉嫩而不散,味道相当不错! 材料:新鲜野生大鲶鱼一条、葱花适量、剁辣椒、豆瓣酱、生抽、老抽、陈醋、白糖、胡椒粉、料酒各适量。

做法:

1.将鲶鱼宰杀治净,鱼肉切成段,用盐、料酒腌制一会儿;

2.热锅倒油烧热后,加入豆瓣酱和剁辣椒炒出红油,放入切好的葱姜蒜和一勺辣椒粉炒香,倒入清水,调入老抽、生抽、陈醋、白糖和胡椒粉大火烧开,煮约5分钟出香味,关火让酱料的味道充分渗透。

3.把酱汁淋到鱼肉上,上锅盖,大火烧开后转小火焖煮20分钟左右即可。

4.上桌前撒上葱花配色更添食欲~

Tips: ①买来的新鲜鲶鱼,可以在鱼鳃下面掐头去尾,这样处理过的鱼片不会太腥。

②切好片的鱼肉需要用少许盐和料酒腌制入味(大约15分钟左右),这样可以很好去除鱼肉的腥味。

③炖酱的时间要根据鱼的大小来决定,如果鱼比较大条可以再延长几分钟。

④在炒酱的过程中,一定要用小火慢慢加热,火太大容易炒糊。

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