芹菜叶炒什么好吃?

万俟子婷万俟子婷最佳答案最佳答案

西芹炒藕 食材准备: 西芹一根、藕一节、蒜两瓣、干辣椒两个; 油盐适量。 做法步骤: 1.莲藕去皮,冲洗干净后,切成薄片;西芹去老茎后,冲洗干净切段待用。

2.锅里注入清水,大火加热煮沸后,放入藕片和西芹,焯烫2分钟后捞出,沥干水分待用。

3.大蒜切蒜末,干辣椒剪成丝。

4.重新起锅烧热,放入蒜末和辣椒丝,小火煸出香味后,调入盐拌匀。

5.倒入焯好的藕片和西芹,大火爆炒几分钟即可出锅。 小贴士: 莲藕含淀粉量高,因此属于淀粉含量高的食物,吃了不容易产生饱腹感,所以如果午餐吃这道菜,建议搭配一碗粗粮饭一起吃。

香干炒芹菜 食材准备: 芹菜250克、豆腐干(香干)4块、红辣椒1个、大蒜3粒、生抽少许、白糖少许、鸡精少许; 做法步骤: 1.将芹菜洗净切除叶子,然后把芹菜打斜刀切成段状待用。

2.将香干冲洗干净,然后切成丁备用。红辣椒清洗干净去籽,大蒜去皮切片,备用。

3.锅中加入少量的食用油,冷油下入红辣椒和大蒜片爆香。

4.接着下入切好的香干,用中火将其慢慢炒至表面略微发黄。

5.最后,加入到切好的芹菜中,转大火快速翻炒均匀至熟,就可以出锅啦! 这道香干炒芹菜,吃起来味道香辣可口,而且也很下饭哦~喜欢吃的你不要错过啦!

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