无花果胡萝卜煲筒骨可以吗?
最近,需要用到骨头煲汤的中药材有很多,但基本上是大骨头搭配的药材,或者几根骨头一起煲汤,但是我有听说用无花果搭配胡萝卜和筒骨一起煲汤,我对此有所怀疑,因为感觉这两种东西搭配在一起,像是在做实验一样,肯定很稀奇。所以,我就来问问专家,无花果胡萝卜煲筒骨可以吗?
无花果胡萝卜煲筒骨可以吗?
专家回答:
① 无花果和胡萝卜可以混合在一起食用,不过搭配起来煲汤,我还是第一次听说;
② 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,和无花果搭配在一起煲汤,不仅味道好,而且更能发挥两个食材的营养价值,要知道,无花果富含膳食纤维,胡萝卜素能够增强免疫力;
③ 想要吃到营养美味的汤,将食材处理干净是必须的,在煲汤之前,可以先将胡萝卜的无叶部分和无花果清洗干净,然后将胡萝卜切成块,无花果的一切切块处理好之后,再放入水中煮即可;
④ 要注意水的量,建议一定要多一点,最好能够淹没食材,这样炖出来的汤才会清爽美味,当然,用电饭煲煲汤就不用担心这个问题,到了时间,鸡汤会自动开启;
注意事项:
煲汤是用肉类的基本方法,一般用骨头煲的比较多,其他肉类需要多少就放多少,一般用猪骨用来煲汤是最多的,只要将材料放进煲里加水炖就ok了,但是其他肉类的就不知道了,不过应该也是一样的;
在夏天的时候不喜欢喝热的汤,那么可以选择冰镇,将炖好的鸡汤放进冰箱,喝的时候拿出来加热一下就可以了;
煲汤的砂锅要选择厚的,这是因为小炉子烧开之后,如果厚底沙锅,中间部分很容易烧开,但是边缘部分还是滚烫的,所以建议用厚底的沙锅,保温效果很好,也不易烧焦。
通过上面的介绍,对“无花果胡萝卜煲筒骨可以吗?”这个问题是不是已经有答案了,其实,只要选对方法,厨房小白也能炖出美味的营养汤。