盐焗鸡蛋有什么作用?
盐焗鸡蛋有什么作用呢?
一:强身健体
强身健体是吃盐焗鸡蛋最大的作用,人体在进行体力消耗或脑力劳动的过程中,消耗了大量的能量,吃盐焗鸡蛋可以补充能量的消耗,使人口福,身体好,而且还有助于人体的新陈代谢。
二:保护肝脏
肝脏是人体最重要的器官之一,适量吃盐焗鸡蛋,可滋阴肝血,保护肝脏,改善肝脏机能,调节肝脏蛋白。孕妇和乳母吃盐焗鸡蛋还能补充蛋白质和其他营养素,还可以治疗营养不良,体虚乏力,肝血亏虚。
三:养阴养血
阴虚的人还有血虚的人不能吃太多盐,否则会使人感到腹胀、食欲下降、严重影响食欲。但盐焗鸡蛋不一样,适量的吃盐焗鸡蛋可促进食欲,补充身体能量,还有养阴养血之功效。
四:治疗糖尿病
糖尿病人不能吃盐,但适量的吃些盐焗鸡蛋可以促进血糖代谢,增加葡萄糖耐量,对糖尿病人康复有帮助。
盐焗鸡蛋的食用禁忌:
1、喝浓茶吃鸡蛋:茶叶中含有一种鞣酸营养物质,在胃酸的作用下,可形成“胃茶蛋白”。这种物质对人体有害。如果长期食用,会引发病症。如患者病情较重,一定要向医生寻求帮助,千万不能迷信茶道。
2、吃鸡蛋后吃糖:鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,这不利于人体健康。