果皮有哪些功效？
果皮能增加肠胃蠕动。在水果中，增加胃肠蠕动作用的有苹果、梨、桃、杏等，增加胃肠蠕动，有利于消化和排泄，减少脂肪积累。
果皮可以美容养颜。橘子、柠檬中含有类似咖啡因的物质，能增强人体毛细血管的厚度及弹性，加快血液循环，增进器官功能，皮肤会更加的光洁细腻。
果皮能够通肠、排腹。柿子、苹果以及香蕉，可以有效地消除疲劳；柿子，可以起到通便的作用，有利于人体的美容美体。
橘子，含有大量的维生素C和D，能够促进钙、磷、钾等营养的吸收，并且还能提高肝脏解毒能力，防止动脉硬化，促进致癌物质排出体外，延缓人体衰老，提高人体免疫力。
柠檬，不仅可以美容，还具有利尿、安胎等效果，孕妇特别适用。