白鸽炖灵芝什么功效？
白鸽炖灵芝可补虚、强身、舒筋，对内脏下垂引起的腹胀、头晕、累乏、带下，对头昏、头晕，对神经衰弱引起的失眠、健忘、记忆力减退等均有疗效。
材料：白鸽2只，灵芝20克，鸡清汤2000克，黄酒、味精、食盐适量。
制作：将白鸽剥洗干净，取灵芝洗净切片，与白鸽一同放入砂锅，加适量清水，煨炖到白鸽熟烂后，加入味精、黄酒、食盐调味，即可食用。
注意：使用本品时可去药店购买灵芝胶囊，与白鸽肉合用，功效等同。
鸽肉，味甘、性平，具有补肝、肾、气、血、热、脑的功能。鸽肉含有丰富的蛋白质，而且含有丰富的钙、铁、铜等元素，是一种很好的补品。灵芝，味甘、性平，具有养心安神、补气、止咳平喘的功效。现代科学分析，灵芝含多糖类、蛋白多肽类、腺苷衍生物、甾体甙、生物碱、矿物质元素等营养成分。用灵芝炖鸽肉补肝、肾、气、血，有补气补虚、安神定志的功效，对于神经衰弱引起的失眠、健忘、头晕乏力、肺肾两虚引起的咳嗽、气喘有显著疗效。