沙虫粥功效有什么?

候薇鹤候薇鹤最佳答案最佳答案

沙虫具有滋阴降火、清肺化痰的作用,对气管和支气管有益,是很好的补肺食物。沙虫粥具有滋阴清肺的作用,适合气管和支气管炎等呼吸道病人食用,是冬末春初的滋养保健佳品。

做法:先将沙虫干用水浸泡一会,大米洗好备用;然后取一个砂锅放入沙虫、大米、盐少许,再注入适量水,大火煮沸,改用小火煨熬三十分种,沙虫粥就煲好了。

除了沙虫粥,还有很多食物对气管炎都有很好的食疗保健作用。

猪肺松仁粥

先将新鲜猪肺2个蒸熟,再把肺块切碎,药材桔梗9克、杏仁9克、阿胶6克,与粳米100克、松仁30克,加水煮粥,每周2次。

肺结核病人咳痰、咳血以及肺阴虚引起的咳嗽多痰有较好疗效。

桑杏炖冰糖

桑叶、杏仁、冰糖各9克,放入砂锅,加适量水,文火煮熟后即可食用。具有清热、润肺、止咳的功效。

咳嗽频发、咽痒以及痰少而黏、口干舌燥、肺阴亏损的肺结核病人可经常食用。

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