红枣排骨粥什么作用？
制作：首先将排骨洗净，入沸水中焯水捞出；把排骨放入锅中，加适量水大火烧开，然后用小火炖2小时；把米淘洗干净，红枣洗净、去核，姜去皮切片；把除姜片外的所有材料加入煲中有排骨的锅中，大火烧开，转小火煲30分钟，加入姜片搅拌均匀即可。
功效：这款粥具有补中益气、养血通便的作用。特别适合入秋后，气血亏虚的人群食用。
小贴士：
1、大米应选择新米，煮粥才香。
2、粥品煲好后宜放入适量的盐，切记不可过量，调味宜清淡。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
制作：首先将排骨洗净，入沸水中焯水捞出；把排骨放入锅中，加适量水大火烧开，然后用小火炖2小时；把米淘洗干净，红枣洗净、去核，姜去皮切片；把除姜片外的所有材料加入煲中有排骨的锅中，大火烧开，转小火煲30分钟，加入姜片搅拌均匀即可。
功效：这款粥具有补中益气、养血通便的作用。特别适合入秋后，气血亏虚的人群食用。
小贴士：
1、大米应选择新米，煮粥才香。
2、粥品煲好后宜放入适量的盐，切记不可过量，调味宜清淡。