隔夜黄瓜有什么作用？
隔夜黄瓜，其实就是把黄瓜放在冰箱里过夜，等到第二天再吃。由于经过一夜的沉淀，隔夜黄瓜中含有的酶类物质会更加的丰富，营养更加充分，其美容减肥的功效会更强，所以隔夜黄瓜比新鲜的黄瓜减肥美容效果更佳。
“隔夜黄瓜”减肥法
第一阶段：黄瓜减肥瘦身法，用最简单安全的方式减去多余的脂肪，瘦身速度非常惊人，同时，美容、健体、保健等各种好处同时显现。第一阶段，建议坚持30天。
第二阶段：排毒养颜形体塑造法，在大量减掉顽固脂肪，并且美容效果日益出色之后，用此方法进行瘦身最后攻关，主要目的为，巩固减肥效果，彻底排毒，使容颜体态更加优美动人。该阶段主要通过排毒养颜餐及形体训练来完成，坚持一月。
第三阶段：黄瓜养生保健美容法，在减肥成功以后，用黄瓜进行日常养生保健美容，使体态保持的更加完美，并且使美容效果不断加强。此阶段可以长期坚持。