吃泡姜有什么作用?

慕容彤雨慕容彤雨最佳答案最佳答案

泡姜的烹饪制作方法有很多,它的功效更是多种多样,如能促进食欲、暖胃、化痰止咳等。

1、促进食欲,暖胃

泡姜具有生姜的辛香味,能促进消化液分泌,从而促进食欲,而且泡姜含有挥发油能增加胃粘膜血流量,从而达到暖胃功效。另外,泡姜中酸辣味促进胃肠蠕动作用,可帮助消化,促进肠道内容排出。

2、化痰止咳

肺有贮痰、容痰功能,外邪侵入人体、肺失宣降引起的咳嗽、胸满气喘等症状。泡姜中辛味物质被吸入后,经过血行分布于全身,可以舒张支气管平滑肌,止咳祛痰。

3、驱寒,预防冻疮

寒冷致人体末梢微血管收缩、组织缺血缺氧、新陈代谢失调、体温下降可致冻疮。泡姜本身辛香味能促进血液循环,使用泡姜热敷可散寒。

泡姜和生姜的营养物质基本相似,泡姜富含姜醇、姜酚、树脂、挥发油、氨基酸、糖类、维生素a、维生素d等营养成分。

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