眉豆排骨有什么功效与作用?
眉豆排骨汤是一款非常适合孕妇食用的滋补汤品,其制作原料分别为眉豆、排骨,都是属于普通又平价的食材,简单烹煮就煲出一锅靓汤,而且眉豆排骨汤具有明显的调养气血的功效,十分的适合体质虚弱的人食用,特别是孕妇。
眉豆具有补肾,健脾,益气功效,用于肾虚遗泄,女子带下,慢性腹泻,小便频数,产后乳汁少。和排骨一起煲汤喝更是有养颜驻容,调理气血的效果呢。
瘦肉3两切小块,眉豆1小把洗净,薏仁少量,水10杯。
煮法:
锅烧热后才加水,以大火煮沸加所有材料,水沸后撇取浮沫,眉豆薏仁煮烂为止。瘦肉可先汆烫过换水再与眉豆、薏仁同煮。
功效:
通水道,利小便,去水肿。补气调血,增乳汁,美颜驻容。