百香果有减肥功效吗？
百香果有减肥功效，百香果含有高纤维素、高vc、高蛋白酶、高柠檬酸、高胡萝卜素，低糖、低卡路里等特点，经常食用百香果，对减肥及便秘者有显著功效。百香果里的高vc成分能强化肠道机能，促进新陈代谢，分解脂肪并减少卡路里的吸收。
百香果含有高达一般水果10倍以上之vc、3倍以上的钙质，磷、铁也很丰富，vc及铁质并存故能促进人体对铁质的吸收。百香果亦有消炎、化痰之功效，适合哮喘、支气炎病人食用。
而且，百香果含有丰富的vc和柠檬酸能抑制色素的生成，常食对皮肤有保健作用，可使皮肤变得光滑美白。
百香果含有非常丰富的营养，蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁、钾、β-胡萝卜素以及食物纤维等等。这些成分都有利于美肤、瘦身。