提子有哪些功效与作用点？
提子为葡萄中的一种，性味酸甜，营养十分丰富，含有糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等等。新鲜的提子可以当水果生吃，也可以搭配冰糖一同煎汤或泡酒，具有生津止渴、健脾和胃、利小便、通乳汁、美容减肥的功用。
1、生津止渴
夏季出汗多，身体水分流失大，常常会感觉口干舌燥、心烦意乱，食用提子能够生津除烦，滋润心肺，而且提子的营养物质吸收后，能够维持人体的肌上皮正常代谢，从而让皮肤能够吸收充足的水分，滋润亮丽。
2、健脾和胃
提子含有多种营养物质，能够帮助消化酶的分泌，保护胃粘膜，增加胃酸的分泌，起到健脾和胃、增进食欲、消食开胃的功效。经常食用提子能促进消化道功能的平衡，对消化道功能紊乱、腹部冷痛、大便溏泻、消瘦乏力有明显疗效。
3、利小便、通乳汁
《本经逢原》上记载：“葡萄补气，故能肥健人”。经常食用提子能补充机体的先天元气，使身体强健，代谢废物容易排出，促进体内二便通畅，起到利小便的功效。提子甘平酸和，其味甘、酸，入肝脏，酸胜而甘从之，为助母之味，母旺生子，肝旺则子脏(乳房)亦旺，而泌乳增多，故《别录》称“乳汁不通，酒渍服之”。
4、美容减肥
提子中含有丰富的铁元素和维生素B、维生素E等成分，具有美容养颜，扩张血管，软化血管的功效，而且其中的纤维素，能帮助肠解毒，协助清除消化道内吸脂作用，软化大便并促进排便的顺畅，达到美容减肥的作用。