黄花菜吃了有什么作用呢？
抑制癌症，黄花菜中的一些成分能够抑制癌细胞的生长，所以癌症病人可以经常吃黄花菜，有助于病情的康复。
美容养颜，黄花菜中有不少的维生素及矿物质等营养物质，对皮肤有好处，能够美容养颜，有效对抗各种皮肤问题。
保持身材，黄花菜的脂肪含量很低，而且钾含量高，能够促进体内钠的排出，消除水肿，是减肥期间的理想佳蔬。
降低胆固醇，黄花菜中的一些营养成分能够促进肝细胞的再生，有效降低胆固醇，还能够降低血糖及血脂，预防心脏病。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
抑制癌症，黄花菜中的一些成分能够抑制癌细胞的生长，所以癌症病人可以经常吃黄花菜，有助于病情的康复。
美容养颜，黄花菜中有不少的维生素及矿物质等营养物质，对皮肤有好处，能够美容养颜，有效对抗各种皮肤问题。
保持身材，黄花菜的脂肪含量很低，而且钾含量高，能够促进体内钠的排出，消除水肿，是减肥期间的理想佳蔬。
降低胆固醇，黄花菜中的一些营养成分能够促进肝细胞的再生，有效降低胆固醇，还能够降低血糖及血脂，预防心脏病。