香菇鸡汤药膳版有什么作用?

蔚子慕蔚子慕最佳答案最佳答案

鸡500克 香菇 100克,味精2克,姜10克,盐6克,胡椒粉1克,大葱15克。

香菇鸡汤药膳版的做法:

1. 将鸡肉洗净剁成块,放入沸水锅焯去血水备用;香菇泡发洗净备用;

2. 锅烧热后倒入少许油,油热后放入葱段、姜片爆锅,倒入焯水后的鸡块煸炒,烹入料酒炒匀;

3. 放入沸水,大火烧开后放入香菇同煮,直到鸡肉可以用筷子扎透,最后加胡椒粉、精盐、味精调味即可。

香菇鸡汤药膳版的作用:

香菇鸡汤药膳版具有美容养颜、补气养血的功效,特别适合气血不足、体质虚弱者饮用。

烹饪小技巧:香菇一般用热水泡发;煮鸡汤的时候一定要用砂锅或陶瓷锅,加入沸水,然后慢火炖半个小时以上,这样鸡汤才会更香浓。

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