小米木瓜粥有什么功效?
木瓜1个,小米100克。将木瓜洗净去皮,切碎,与淘洗干净的小米一同入锅,加适量清水,先用大火烧开后转用小火慢慢熬煮,待小米煮烂、木瓜糜碎时搅匀即成。木瓜味甘、酸,性寒,能消食健胃、消肿解毒;可治胸腹胀满、肋间神经痛、消化不良、乳汁少、水肿等症。此粥具木瓜所长,不仅有健脾胃、消水肿的功效,而且还有减肥的作用,实为美容佳肴。适于肥胖及水肿者服用。
木瓜1个,小米100克。将木瓜洗净去皮,切碎,与淘洗干净的小米一同入锅,加适量清水,先用大火烧开后转用小火慢慢熬煮,待小米煮烂、木瓜糜碎时搅匀即成。木瓜味甘、酸,性寒,能消食健胃、消肿解毒;可治胸腹胀满、肋间神经痛、消化不良、乳汁少、水肿等症。此粥具木瓜所长,不仅有健脾胃、消水肿的功效,而且还有减肥的作用,实为美容佳肴。适于肥胖及水肿者服用。